Calm搭配智慧型手機,隨身心電圖就是你的健身教練

Calm搭配智慧型手機,隨身心電圖就是你的健身教練 在運動健身的過程中,如果沒有教練在身旁指導,除了可能無法達到最佳健身效果外,還可能不小心發生意外,Calm心電圖裝置可以透過持續監控使用者,即使提供身體狀況數據,提升訓練效果並避免心肺過度負荷造成危險。此外Calm也能在用於監控睡眠狀態,增加睡眠品質。

提升運動安全

Eagle Matrix Consulting公司的執行長Yoshito Date先生表示,先前他的朋友因在游泳時心臟病發作,而喪失了生命。這個事件讓他驚覺我們在運動與競賽的過程中,都承擔著一定的風險,於是便著手開發Calm,讓使用者在運動中能隨時掌握自己的身體狀況。

Calm雖然不是醫療級器材,無法用於醫遼用途,但是它的使用非常簡單,並且可以準確地測量心率數據。在使用前,使用者可以視從事的運動,選擇專屬的綁帶或貼片將Calm固定在胸口,然後透過藍牙連線至Android或iOS等智慧型手機、平板電腦,就可以在運動過程中監控心率變化。

Calm會利用心電圖元件偵測數據,使用者可以看到心率變化的圖表,以及相關身心狀態的數據,Calm也會分析這些數據,並判斷目前運動狀態的程度,並在太過劇烈的時候發出警告,提醒使用者放慢節奏。

使用者除了可以即時透過App查看狀態外,還可以將數據儲存下來,或是上傳到雲端進一步分析,透過詳細報表瞭解運動的成效,並作為調整健身課程的參考。

▲Calm可以使用綁帶或貼片Calm固定於胸口,配戴方式相當簡單。

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▲Calm能夠在運動的過程中,即時提供監控數據。

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▲當運動太過激烈時,Calm會主動發出警告,提醒使用者放慢節奏。

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▲測量數據也能儲存下來,供日後參考、分析使用。

還可監控睡眠品質

Calm除了能在運動時使用外,在睡覺的時候,也能將它戴在身上,測量睡眠品質數據。不於一般智慧型手環只能偵測動態以及其他少數狀態,Calm還能偵測心肺狀態,藉由深入的數據更精準分析睡眠品質。

使用者可以在睡醒後,查看前晚的睡眠深度與呼吸狀況,並嘗試在日間調整生活作息,看看是否能改善下一晚的睡眠品質,如此一來便可以反覆微調,找出最適合自己的作息模式。

Calm還有另一個特殊的功能,那就是可以測定使用者的安穩指數(Calmness),由於人在心靈穩定時,心跳也會趨於穩定,因此能夠透過心電圖測量心靈狀態。

安穩指數是開發團隊開創的新指數,透過計算呼吸與心跳狀態,能夠反應使用者放鬆的程度、專注力,以及身理與心理的壓力,很適合在靜坐時用來為自己打分數。

Calm的預定售價為美金99元(約合新台幣3,000元),預定上市時間為2017年9月。

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▲Calm還可以用來測定睡眠品質,準確度比一般智慧型手環更可靠。

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▲Calm也能透過數據,計算出使用者的安穩指數。

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▲Calm的功能相當多元,可以透過USB充電,並提供3天連續使用的續航力。

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▲Calm的尺寸相當小巧,重量僅14公克,配戴在身上也不會造成負擔。

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